Comprendre les causes de la mauvaise haleine et comment l'éliminer

Comprendre les causes de la mauvaise haleine et comment l'éliminer

La mauvaise haleine, ou halitose comme on l'appelle en termes médicaux, est un problème très courant. Bien que de nombreuses personnes touchées ne soient pas conscientes qu'elles souffrent de mauvaise haleine, il est important qu'elles découvrent rapidement le problème. En effet, avoir une mauvaise haleine peut être vraiment gênant et tôt ou tard, vos amis et connaissances éviteront votre entreprise si vous êtes en proie à la maladie. Vous pourriez vous inquiéter de la mauvaise haleine, sans avoir quelqu'un près de vous pour attirer votre attention dessus. Il est relativement facile de garder les choses sous contrôle à condition d'avoir une compréhension de base des causes de la mauvaise haleine.

Quelles sont les causes de la mauvaise haleine

Voici quelques éléments courants susceptibles de provoquer une mauvaise haleine:

1. Causes liées aux aliments: les aliments qui dégagent de fortes odeurs comme l'ail, les oignons, etc. peuvent provoquer une mauvaise haleine temporaire. Parfois, même le brossage et la soie dentaire ne suffisent pas à éliminer les odeurs car elles se retrouvent dans la circulation sanguine après avoir été digérées.

De toute évidence, une solution rapide serait de les éviter complètement, en particulier lors de réunions sociales, ou d'avoir un rafraîchisseur de bouche contenant de la menthe, de la cardamome, des clous de girofle, etc., immédiatement après les repas.

2. Bactéries orales: Les particules de nourriture qui restent coincées entre les dents après les repas sont un terrain de fête pour les bactéries responsables des odeurs.

La solution consiste à maintenir un programme d'hygiène bucco-dentaire structuré et discipliné qui devrait inclure le nettoyage de la langue, l'utilisation de la soie dentaire et le brossage des dents de la bonne manière.

3. Causes médicales: Certaines conditions médicales sous-jacentes, comme le diabète, la cétose, peuvent être à l'origine d'une mauvaise haleine. Il est donc impératif que vous consultiez votre dentiste et, si nécessaire, votre médecin si vous soupçonnez qu'une condition médicale en est la cause.

Éliminer les causes de la mauvaise haleine

Parce que la mauvaise haleine peut être le résultat de divers facteurs, l'un des meilleurs moyens de trouver les causes de la mauvaise haleine dans votre cas est de consulter régulièrement un dentiste. Il existe des tests sanguins qui peuvent être effectués qui pourraient révéler une condition médicale sous-jacente à la cause de votre mauvaise haleine.

Vous devez comprendre que la mauvaise haleine peut être le symptôme de quelque chose de plus grave et, par conséquent, déterminer les causes profondes au moyen d'une évaluation médicale est toujours une bonne idée.

Cependant, vous devez prendre les précautions nécessaires pour éviter la mauvaise haleine - courir chez le dentiste ou chez le médecin à chaque fois que vous avez un problème n'est probablement pas une bonne idée, vous devez vous assurer que votre corps est en forme et bien et est bien immunisé contre diverses conditions, y compris la mauvaise haleine.

Dans des circonstances normales, de bonnes habitudes et un régime d'hygiène bucco-dentaire structuré sont considérés comme adéquats pour traiter la mauvaise haleine. Alors, évitez le tabac et trop de viande, limitez votre consommation d'aliments qui créent de fortes odeurs comme les oignons et l'ail, et brossez-vous régulièrement les dents et passez la soie dentaire. Cela peut ressembler à maman qui parle, mais c'est un bon conseil.

Il existe divers médicaments en vente libre pour lutter contre la mauvaise haleine. Cependant, la majorité de ceux-ci se sont avérés inefficaces. Il existe cependant une classe de produits sur le marché - les bains de bouche au dioxyde de chlore - qui sont présentés comme une nouvelle innovation, qui prétend être complètement capable d'éliminer la mauvaise haleine. Ces bains de bouche prétendent tuer la mauvaise haleine en attaquant les composés soufrés qui causent la mauvaise haleine, plutôt que de simplement masquer l'odeur comme le font les bains de bouche conventionnels.

Pour autant que vous le sachiez, ces allégations sont peut-être hors de propos, car le dioxyde de choline est un ingrédient des systèmes d'approvisionnement en eau municipaux depuis de nombreuses années maintenant. Utilisez votre propre jugement, mais il n'y a certainement pas de mal à les essayer.